door Callista Roelofs | rust in je hoofd
Je gaat er vol in, best lekker. Handen uit de mouwen, het moet toch, want het is druk. De vakantie is nog helemaal niet zolang geleden, maar voelt als ver weg. Iedereen is er weer, de sneltrein is in volle gang. Dit zijn de tijden waarin meters gemaakt moeten worden....
door Callista Roelofs | Uncategorized
Uitdagingen in je werk geven je energie. Je moet er niet aan denken dat je alleen maar hoeft ’te passen op de winkel’ of routinematige klussen moet doen. Toch is er ook een grens aan het werken met uitdagingen. Ga je over die grens dan leveren uitdagingen...
door Callista Roelofs | ik en de ander, persoonlijke effectiviteit, rust in je hoofd, werkplezier
Het risico van keuzes maken op de korte termijn Als je werkdruk hoog is, bepaal je vaak op korte termijn je prioriteiten. Je hebt je werk zo gepland dat het allemaal net past, maar het blijkt toch niet te kunnen. Dus maak je keuzes. Je doet wat af MOET. Je doet niet...
door Callista Roelofs | persoonlijke effectiviteit
In veel organisaties werkt het nog zo: als je gevraagd wordt iets te doen, zeg je ja. Zelfs al je weet dat je er eigenlijk geen tijd voor hebt. Waarom? Als je nee zegt heb je meteen een discussie aan je broek hangen. En daar heb je helemaal geen tijd voor, want aan...
door Callista Roelofs | Effectiviteit, Werkdruk
Hoe professionals omgaan met hun werkstress Ziet jouw werkaanpak er zo uit? Te veel werk – prioriteren – hard werken – niet afkrijgen – ‘s avonds doorwerken – todolijst vult zich ondertussen vanzelf – verder achterlopen...